4月は新年度の始まり。進学や就職、異動など生活環境が変わりやすい時期です。「忙しくて自分の体のことは後回し」「健診で異常を指摘されたけれど、そのままにしている」――そんな方も多いのではないでしょうか。実は4月は、健康管理を始めるのに最適なタイミングです。

新生活で乱れやすい体調に注意

新しい環境では、知らず知らずのうちにストレスがかかり、食生活や睡眠リズムが乱れがちになります。その結果、胃痛・腹痛・下痢・便秘、食欲不振、だるさなどの不調が現れることがあります。特に胃や腸、肝臓はストレスの影響を受けやすく、症状がなくても数値の異常として健診で見つかることも少なくありません。

職場健診・入職時健診で異常を指摘された方へ

「肝機能異常」「貧血」「血糖値が高い」「コレステロールが高い」「便潜血陽性」など、健診結果に不安を感じていませんか。自覚症状がないからと放置してしまうと、生活習慣病や消化器疾患が進行してしまうこともあります。健診は “病気を見つけるため” ではなく、 “早めに対処するため” の大切なきっかけです。

久留米市の宮﨑胃腸科内科医院では、総合内科専門医として二次健診・精密検査に対応しています。数値の異常を総合的に判断し、必要に応じて追加検査や生活指導、専門的な検査へとつなげていきます。「どこまで調べたらよいのかわからない」という方も、安心してご相談ください。

内視鏡検査で早期発見・早期対応を

胃や大腸の病気は、早期であれば治療や経過観察で済むケースも多くあります。久留米市の宮﨑胃腸科内科医院では、胃カメラ・大腸カメラによる内視鏡検査に力を入れており、消化器病専門医・内視鏡専門医が丁寧に検査を行います。症状が軽いうち、あるいは症状がない段階での検査がとても重要です。

4月から意識したい日常生活のポイント

健康管理は、医療機関での検査だけでなく、日常生活の積み重ねが大切です。

• 食事：朝食を抜かず、脂っこい食事や過度の飲酒を控える

• 睡眠：毎日なるべく同じ時間に寝起きし、睡眠不足を防ぐ

• 運動：無理のない範囲でのウォーキングや軽い体操を習慣に

• ストレス対策：一人で抱え込まず、体調変化は早めに相談

• 健診結果の確認：数値の意味を理解し、再検査や精密検査を受ける

入職時健診にも対応しています

宮﨑胃腸科内科医院では、入職時健診にも対応しています。検査内容に応じた複数の健診プランを準備しており、企業さま・個人の方それぞれのニーズに合わせたご案内が可能です。詳細については、お気軽にお問い合わせください。

地域密着のかかりつけ医として

当院は久留米市で地域に根ざした内科クリニック・内視鏡クリニックとして、日常の体調不良から専門的な検査まで幅広く対応しています。総合内科専門医・消化器病専門医・肝臓専門医が在籍し、「どこに相談したらよいかわからない」という方も安心して受診いただけます。

新年度を健康にスタートするために

健康管理は一度きりではなく、継続が大切です。まずは健診結果を正しく理解し、必要な検査や生活改善を行うことが第一歩。4月という節目をきっかけに、健診結果を見直し、必要な検査や生活改善を始めてみませんか。

職場健診・入職時健診などで異常を指摘された方は、久留米市の宮﨑胃腸科内科医院へお気軽にご相談ください。
地域のかかりつけ医として、皆さまの健康を長く支えていきます。

監修　宮﨑胃腸科内科医院 副院長：宮﨑 健（みやざき けん）
日本内科学会 総合内科専門医／内科認定医
日本消化器病学会 専門医
日本消化器内視鏡学会 専門医
日本肝臓学会 専門医
日本ヘリコバクター学会H.pylori（ピロリ菌）感染症認定医
日本抗加齢医学会 専門医
福岡県医師会認定かかりつけ医

📍住所：福岡県久留米市善導寺町飯田901-5
📞電話：0942-47-5800
🔗公式サイト：https://miyazaki-ichoclinic.com/
🔗内視鏡専門サイト：https://endoscope.miyazaki-ichoclinic.com/
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