コラム
胸やけを放置していませんか？｜久留米市の宮﨑胃腸科内科医院がわかりやすく解説
「食後に胸が焼けるように感じる」
「酸っぱいものがこみ上げてくる」
「横になると胸やけがつらい」
このような胸やけ症状でお悩みではありませんか。
胸やけは一時的な不調と思われがちですが、消化器の病気が隠れているサインであることも少なくありません。
久留米市の宮﨑胃腸科内科医院では、地域のかかりつけ医として、胸やけの原因を丁寧に見極め、適切な検査・治療を行っています。
胸やけとは？どんな状態？
胸やけとは、胃酸が食道へ逆流することで起こる不快感です。
胸の中央がヒリヒリする、焼けるように感じる、喉の違和感を伴うなど、人によって症状はさまざまです。
特に多い原因が、逆流性食道炎です。
胃と食道の境目の筋肉がゆるむことで、胃酸が逆流し、食道の粘膜に炎症を起こします。
胸やけを引き起こす主な原因
胸やけの背景には、次のような要因があります。
脂っこい食事・食べ過ぎ
早食い・夜遅い食事
ストレスや睡眠不足
肥満・前かがみの姿勢
アルコール・喫煙
加齢による筋力低下
また、胃潰瘍・胃がん・食道がんなど、重い病気が原因となるケースもあり、症状が続く場合は注意が必要です。
こんな胸やけは要注意です
次のような症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。
胸やけが2週間以上続く
市販薬を飲んでも改善しない
飲み込みにくさ、胸の痛みがある
黒い便が出た
体重減少や食欲低下を伴う
これらは内視鏡検査（胃カメラ）が必要なサインの可能性があります。
胸やけの検査｜胃カメラで原因を確認
胸やけの原因を正確に調べるには、胃カメラ（上部消化管内視鏡検査）が非常に有効です。
久留米市の宮﨑胃腸科内科医院では、
に対応しており、「胃カメラが怖い」「苦しいのが不安」という方にも配慮した検査を行っています。
検査は消化器病専門医・内視鏡専門医が担当し、炎症・潰瘍・がんの有無を丁寧に確認します。
胸やけの治療について
胸やけの治療は、原因に応じて行います。
胃酸を抑える薬による治療
生活習慣・食事内容の見直し
必要に応じたピロリ菌検査・除菌
当院では、総合内科専門医として全身状態も踏まえた治療を行い、長引く症状にも対応しています。
胃酸の分泌を増やしやすい食事にも注意が必要です
胸やけの症状がある方は、胃酸の分泌を増やしやすい食事内容にも注意が必要です。
具体的には、脂っこい料理（揚げ物・ラーメン・焼肉）、香辛料の強い食品（唐辛子・カレー）、チョコレートや甘いお菓子、コーヒー・炭酸飲料、アルコールなどは、胃酸分泌を促し、胸やけを悪化させることがあります。
症状があるときは、食べ過ぎを避け、消化の良い食事を心がけることが大切です。
食事のちょっとした工夫も大切です
就寝前2～3時間は食事を控える
一度にたくさん食べず、腹八分目を意識する
食後すぐ横にならない
久留米市で胸やけにお悩みの方へ
胸やけは「よくある症状」だからこそ、自己判断で放置されがちです。
しかし、早期に原因を調べることで、つらい症状の改善や重い病気の予防につながります。
久留米市の宮﨑胃腸科内科医院は、
地域に根ざしたかかりつけ医として、胸やけ・胃の不調・消化器症状を幅広く診療しています。
「これくらいで受診していいのかな」と迷われる方こそ、どうぞお気軽にご相談ください。
専門性と安心感を大切に、地域の皆さまの健康を支えます。
監修 宮﨑胃腸科内科医院 副院長：宮﨑 健（みやざき けん）
日本内科学会 総合内科専門医／内科認定医
日本消化器病学会 専門医
日本消化器内視鏡学会 専門医
日本肝臓学会 専門医
日本ヘリコバクター学会H.pylori（ピロリ菌）感染症認定医
日本抗加齢医学会 専門医
福岡県医師会認定かかりつけ医
📍住所：福岡県久留米市善導寺町飯田901-5
📞電話：0942-47-5800
🔗公式サイト：https://miyazaki-ichoclinic.com/
🔗内視鏡専門サイト：https://endoscope.miyazaki-ichoclinic.com/
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